PILATES-TRAINING

unterstützt Ihre gesunde Beweglichkeit

Wir bieten unseren Klienten ein einzigartiges exklusiv-systematisches Ganzkörpertraining an, das von JOSEPH H. PILATES entwickelt wurde. Unsere Trainingsstunden sind in folgende Arten aufgeteilt:

► Matten-Übungen in vielfältigen Variationen wie mit Rolle, Arc, Circle, Toning Ball usw.

► Übungen mit von Joseph Pilates entwickelten Geräten wie Reformer, Arc, Chair, Trapeze Table / Cadillac und Ladder Barrel

Wir bieten unseren Klienten das Training in Einzel- und in Gruppenstunden an:

Einzelstunde Personal Training (50 Min.) 70,00 €

Team-Programm Dauer und Preis nach Anfrage
optimales Team-Training zur Leistungssteigerung (z. B. Fußball, Tennis, Golf, Radfahren usw.)

Gruppentraining auf verschiedenen Levels (10 x 60 Min.) 170,00 €
für Männer, Frauen, Jugendliche

Die Pilates Gruppenstunden werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Informieren Sie sich darüber bei Ihrer Krankenkasse oder fragen Sie uns gerne für weitere Informationen.